|
||||||
|
Mężczyzna, który chce być płodny powinien unikać alkoholu, papierosów oraz jakichkolwiek medykamentów, które mogłyby niekorzystnie wpłynąć na jakość nasienia czy zmniejszyć sprawność seksualną. Odpowiedni wypoczynek, średnio nasilone ćwiczenia siłowe, zdrowa dieta niskotłuszczowa, a bogata w artykuły pełnoziarniste, owoce, czy warzywa – to podstawowe zalecenia w przypadku leczenia niepłodności. Mężczyźni z nadmiarem kilogramów powinni zrzucić zbędne kilogramy. [...] Kobiety, które palą jedną albo więcej pudełek papierosów dziennie oraz te, które zaczęły palenie przed ukończeniem 18-ego roku życia znajdują się w grupie ryzyka bezpłodności. W porównaniu z kobietami niepalącymi i tymi, które rzuciły palenie, kobiety wypalające 20 papierosów dziennie mają o 20% mniejszą szansę na zajście w ciążę. Również potwierdzono związek pomiędzy spożyciem kofeiny [...] |
||||||
|
Copyright © 2010 Bloog czyli moje wypociny - All Rights Reserved |
||||||
